Nos conseils pour aider un proche

L’entourage d’un joueur dépendant se sent totalement impuissant, ne sait comment réagir, et souffre beaucoup des situations souvent dramatiques dans lesquelles il est entraîné.

Ce qu’il faut éviter

► Ne restez pas seul avec ce problème. Parlez-en à quelqu’un de confiance.

► Évitez de faire les démarches à sa place, cela ne l’aide pas.

► N’acceptez pas qu’il dise : « si je joue c’est de ta faute ».

► Ne le culpabilisez pas parce qu’il joue, il l’est déjà. Il souffre certainement de jouer mais n’arrive pas à faire autrement même s’il ne vous le dit pas.

► Ne lui fixez pas de limites si vous n’êtes pas capable de vous y tenir. Exemple : « Si tu joues encore, je te quitte », alors que vous n’êtes pas prêt à le faire.

► N’essayez pas de tout contrôler, vous allez vous épuiser sans succès.

► Évitez de faire pression pour qu’il arrête de jouer.

Ce que vous pouvez essayer de faire

► Protégez-vous financièrement, vous et vos enfants, avec l’aide de professionnels.

► Rompez votre isolement : confiez-vous à votre entourage ou à un intervenant en dépendance au jeu.

► Encouragez le joueur à parler du jeu et de ce qu’il ressent.

► Invitez le joueur, sans faire pression, à consulter : il faut qu’il y soit prêt.

► Essayez autant que possible de retrouver une indépendance financière.

► Voyez le plus souvent possible vos amis.

► Trouvez des loisirs ou des activités qui vous fassent plaisir.

► Ne payez pas ses dettes